LUNDI - 08h00 : PADDLE
LUNDI - 08h00 : TREKKING PRANAYAMA
LUNDI - 11h00 : CARDIO BOXE
LUNDI - 17h00 : VINYASA YOGA
MARDI - 08h00 : KAYAK
MARDI - 08h00 : BEACH WORKOUT
MARDI - 10h00 : FLOAT PILATES
MARDI - 17h00 : TRX
MARDI - 18h00 : STRETCHING
MERCREDI - 08h00 : BIKE SUNRISE
MERCREDI - 08h00 : PADDLE
MERCREDI - 11h00 : CARDIO CORE
MERCREDI - 17h00 : AQUAFITNESS
MERCREDI - 18h00 : STRETCHING
JEUDI - 08h00 : TREKKING
JEUDI - 11h00 : TRX
JEUDI - 17h00 : AQUABOXING
JEUDI - 18h00 : STRETCHING
JEUDI - 08h00 : KAYAK
VENDREDI - 08h00 : BEACH YOGA
VENDREDI - 08h00 : BEACH WORKOUT
VENDREDI - 11h00 : FLOAT FITNESS
VENDREDI - 17h00 : PILATES
VENDREDI - 18h00 : YIN YOGA
SAMEDI - 08h00 : MOUTAIN BIKE
SAMEDI - 08h00 : PADDLE
SAMEDI - 11h00 : CARDIO BOXE
SAMEDI - 17h00 : VINYASA YOGA
SAMEDI - 18h00 : MEDITATION
DIMANCHE - 08h00 : KAYAK
DIMANCHE - 10h00 : LONGE-CÔTE
DIMANCHE - 11h00 : TRX
DIMANCHE - 17h00 : PILATES
DIMANCHE - 18h00 : YIN YOGA
LUNDI - 08h00 : PADDLE
LUNDI - 08h00 : TREKKING PRANAYAMA
LUNDI - 11h00 : CARDIO BOXE
LUNDI - 17h00 : VINYASA YOGA
MARDI - 08h00 : KAYAK
MARDI - 08h00 : BEACH WORKOUT
MARDI - 10h00 : FLOAT PILATES
MARDI - 17h00 : TRX
MARDI - 18h00 : STRETCHING
MERCREDI - 08h00 : BIKE SUNRISE
MERCREDI - 08h00 : PADDLE
MERCREDI - 11h00 : CARDIO CORE
MERCREDI - 17h00 : AQUAFITNESS
MERCREDI - 18h00 : STRETCHING
JEUDI - 08h00 : TREKKING
JEUDI - 11h00 : TRX
JEUDI - 17h00 : AQUABOXING
JEUDI - 18h00 : STRETCHING
JEUDI - 08h00 : KAYAK
VENDREDI - 08h00 : BEACH YOGA
VENDREDI - 08h00 : BEACH WORKOUT
VENDREDI - 11h00 : FLOAT FITNESS
VENDREDI - 17h00 : PILATES
VENDREDI - 18h00 : YIN YOGA
SAMEDI - 08h00 : MOUTAIN BIKE
SAMEDI - 08h00 : PADDLE
SAMEDI - 11h00 : CARDIO BOXE
SAMEDI - 17h00 : VINYASA YOGA
SAMEDI - 18h00 : MEDITATION
DIMANCHE - 08h00 : KAYAK
DIMANCHE - 10h00 : LONGE-CÔTE
DIMANCHE - 11h00 : TRX
DIMANCHE - 17h00 : PILATES
DIMANCHE - 18h00 : YIN YOGA
QUATRE PROGRAMMES BIEN-ÊTRE

L'hôtel offre toute l’année à ses convives un cadre luxueux et bienveillant pour poursuivre leurs objectifs bien-être au travers quatre programmes.

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PERTE DE POIDS
PERTE DE POIDS

Atteindre son poids idéal avec plaisir

Durée : 4 / 7 / 10 / 14 jours
Découvrir
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DÉTOX
DÉTOX

Prioriser le self-care et repenser son mode de vie

Durée : 4 / 7 / 10 / 14 jours
Découvrir
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SPORT
SPORT

Améliorer ses performances sportives

Durée : 4 / 7 / 10 / 14 jours
Découvrir
lilyofthevalley-prod-sport-perf
BETTER AGING
BETTER AGING

Optimiser sa longévité

Durée : 4 / 7 / 10 / 14 jours
Découvrir
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LA METHODE LILY OF THE VALLEY
LA METHODE LILY OF THE VALLEY
Du soin à la nutrition en passant par la préparation physique, Lily of the Valley se spécialise dans le bien-être de ses convives.

Tout au long de l’année, la méthode de Lily of the Valley se décline autour de trois piliers : la gastronomie minceur, le sport et les soins.
L’approche gastronomique nutritionnelle de Lily of the Valley développée avec le nutritionniste Jacques Fricker permet de combiner atteinte des objectifs et plaisir. Les menus hypocaloriques élaborés à partir de produits d’exception, accompagnés d’un verre de vin au dîner permettent aux convives de retrouver un sentiment de légèreté tout en étant compatibles avec une perte de poids.
Cette approche nutritionnelle est couplée à des soins ciblés et personnalisés en fonction des besoins grâce au savoir-faire de nos thérapeutes. Des séances de sports indoor et outdoor de plus ou moins haute intensité dans un cadre idyllique complètent le programme des convives.

LES TROIS PILIERS DE LA MÉTHODE

1

SOINS Soins technologiques & manuels d’exception

2

SPORT Coachings individuels
Excursions sportives variées

3

GASTRONOMIE MINCEUR Des menus sains et luxueux cuisinés
à partir de produits d’exception.
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TAKE CARE OF YOURSELF

Lily of the Valley abrite 2 000 m² dédiés aux soins, au sport et à la nutrition. Avec une vaste salle de fitness, des studios de cours, un bassin semi-olympique chauffé à l'année, des cabines de soin et de consultation, des saunas, hammam et douche à neige, le « Shape Club » accueille les résidents de Lily of the Valley qui souhaitent être accompagnés dans l'atteinte de leurs objectifs bien-être tout au long de l'année.

Ils sont encadrés et motivés par une équipe de professionnels appliquant la méthode du nutritionniste référent de Lily of the Valley, Jacques Fricker.

Wellness et luxe, c’est en ces termes que Lily of the Valley se raconte...

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TAKE CARE OF YOURSELF
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LES SOINS DU SHAPE CLUB
LES SOINS DU SHAPE CLUB

Au Shape Club de Lily of the Valley, nous avons passé au crible toutes les techniques, des plus ancestrales aux plus innovantes, pour déterminer le juste équilibre entre efficacité et détente, pour trouver le mouvement précis, la meilleure technologie, les bons produits. Pas d'outils miracle. Seulement des technologies sérieuses, éprouvées, efficaces.

Jacques Fricker, nutritionniste

La méthode Lily of the Valley a été développée en collaboration avec le nutritionniste Jacques Fricker. Après 10 années de recherche, c’est à présent en tant que nutritionniste à Paris que Jacques Fricker développe son approche d’accompagnement nutritionnel. Une approche non privative qui évite la frustration et assure ainsi des résultats perdurants. C’est cette philosophie de la nutrition qu’applique le Shape Club de Lily of the Valley.

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Jacques Fricker, nutritionniste
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AWARDS & RÉCOMPENSES
AWARDS & RÉCOMPENSES

La technicité de nos protocoles de soins et l'expertise de nos thérapeutes et wellness advisors ont été récompensées à de nombreuses reprises par des awards référents au sein de l'industrie du bien-être.
Le Shape Club a ainsi été nommé "Best Luxury Spa Retreat", "Best Luxury Wellness Retreat" ou encore "France's Best Wellness Retreat" soulignant le savoir-faire wellness de Lily of the Valley.

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Club House
Légereté, calme et réconfort autour de la table

Ouvert tout au long de la journée, avec sa carte légère, gourmande et délicate, le Club House comble toutes les envies. Il propose un petit-déjeuner sain aux sportifs du matin, un déjeuner frais et vitaminé entre deux soins, un mug de thé fumant pour faire une pause avec un livre avant le yoga. En terrasse ou dans son charmant salon, Club House promet de passer un moment réconfortant et accordé aux désirs de chacun.

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Club House

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