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Les secrets d’un mental d’acier sur le ring et dans la vie

Lily of the Valley s’associe avec le sextuple champion du monde de kick-boxing, Cyril Benzaquen, pour vous proposer une masterclass sur le dépassement de soi. Au delà des gants, le boxeur a su conquérir les podiums internationaux grâce à un mental inébranlable lui permettant de gérer la pression à des moments critiques. Cette masterclass offre l’opportunité unique d’apprendre auprès d’un vrai champion des techniques pour développer une résilience et un mental d’acier. Ces qualités sont primordiales dans la réussite de ses objectifs. Les séances de boxe quotidiennes et les moments d’échange avec Cyril Benzaquen, couplés à des soins ciblés sur la récupération et une gastronomie luxueuse vous permettront d’être plus performant au quotidien.

Les 5 premiers participants bénéficieront d'un surclassement en chambre vue mer.
Nous nous réservons le droit d'annuler la masterclass d'ici le 1er mars 2024 si moins de 5 participants sont inscrits

EN SOLO
3300 €

EN DUO
4900 €

VOTRE MASTERCLASS
AVEC CYRIL BENZAQUEN

Accueil des participants au fil de la matinée

12h30

Welcome lunch avec Cyril Benzaquen

14h30

Soin

16h30

Yoga

17h30

Session Boxe

19h30

Dîner au Vista

8h30

Petit-déjeuner et
présentation de Cyril Benzaquen

9h30

Randonnée

11h00

Boxe ou soin

12h30

Déjeuner à la Brigantine

15h00

Talk 1 :
Atteindre ses objectifs,
préparation physique et mentale

17h00

Session Boxe

19h30

Dîner au Vista

8h30

Petit-déjeuner

9h30

Longe côte

11h00

Boxe ou soin

13h00

Déjeuner au Vista

14h00

Temps libre

16h00

Talk 2 :
Stress et émotions :
comment les gérer pour frapper fort !

17h00

Session Boxe

19h30

Dîner au Vista

8h30

Petit-déjeuner

10h30

Session Boxe

11h30

Méditation

12h00

Farewell lunch
avec Cyril Benzaquen

*Ce planning indicatif sera individualisé pour chaque participant.

Vos échanges avec Cyril Benzaquen

Claire Borwin

CYRIL BENZAQUEN
  

Claire Borwin

ATTEINDRE SES OBJECTIFS : PRÉPARATION PHYSIQUE ET MENTALE

AVEC CYRIL BENZAQUEN
TALK 1

STRESS ET ÉMOTIONS :
COMMENT LES GÉRER POUR FRAPPER FORT ?

  

AVEC CYRIL BENZAQUEN
TALK 2

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