AIME s’installe à Lily of the Valley pour la quatrième année consécutive avec une masterclass dédiée à la féminité et l’épanouissement personnel. Ce séjour en compagnie de Mathilde Lacombe, co-fondatrice d’Aime Skincare et du Dr Nadège Roquet, gynécologue-obstétricienne, est l’occasion d’échanger avec un groupe restreint de femmes sur la recherche du bien-être féminin tout au long des différentes étapes de sa vie. Gestion de la charge mentale, épanouissement dans les différentes facettes de sa vie ou encore bien-être intime sont autant de thématiques qui seront abordées pour apprendre à écouter son corps et avoir confiance en sa féminité.
Des menus gastronomiques et sains imaginés par le Chef Vincent Maillard et des séances de sport régulières complèteront ce séjour placé sous le signe du dialogue et de la sororité. Ces moments privilégiés seront partagés avec Mathilde Lacombe et Nadège Roquet pour permettre des échanges informels et simples pour renouer avec son bien-être.
Les 5 premières participantes bénéficieront d'un surclassement en chambre vue mer.
Accueil des participantes
12h30
Welcome lunch
14h30
Temps libre
15h30
Cours de cuisine avec les Chefs de Lily of the Valley
17h00
Wall pilates
18h00
Temps libre
20h00
Dîner au Vista
8h00
Petit-déjeuner
9h00
Randonnée Paddle
11h30
Temps libre
12h00
Déjeuner au Vista
14h00
TALK 1
15h00
Atelier poterie avec Marie-Sophie Maury
19h30
Dîner au Vista
8h00
Petit-déjeuner
9h00
Yoga plage
11h30
Temps libre
12h00
Déjeuner à la Brigantine
14h00
TALK 2
15h00
Massage corps
19h30
Dîner au Vista
8h00
Petit-déjeuner
9h00
Trekking
11h00
Temps libre
12h00
Farewell lunch
*Ce planning indicatif sera individualisé pour chaque participant.
