MASTERCLASS
LILY OF THE VALLEY

THE NEW WELL

Diplômée en sciences biomédicales et en études alimentaires, Amandine De Paepe se spécialise en nutrition et nutrition orthomoléculaire avant de créer en 2020 Nutri-Médecine, un cabinet de conseil nutritionnel personnalisé. Après un parcours de fertilité difficile, elle découvre le rôle central du foie dans sa santé et fonde Insentials ainsi que le livre Il était un foie, pour replacer cet organe au cœur du bien-être féminin avec une approche scientifique et préventive.

Le foie assure plus de 500 fonctions vitales, dont la détoxification, le métabolisme et la synthèse hormonale. Pourtant, plus de 34 % de la population souffre d’un foie en surcharge, souvent sans le savoir. Lors de ce talk, Amandine de Paepe expliquera, à partir de données scientifiques, comment mieux soutenir cet organe. Un foie équilibré favorise une meilleure digestion, une énergie stable et un teint plus homogène. Il contribue aussi à réduire la fatigue et à limiter les envies alimentaires incontrôlées. Une rencontre pour comprendre, décoder les signaux du corps et agir efficacement.

La peau reflète directement l’état interne du corps, et le foie y joue un rôle clé.
Il régule la détoxification, le métabolisme lipidique et les radicaux libres, influençant ainsi l’éclat du teint. Lors de ce talk, Amandine de Paepe montrera comment un foie optimisé améliore la qualité de la peau. Moins d’imperfections, prévention du vieillissement et atténuation des signes de fatigue en sont les bénéfices. Vous découvrirez les liens entre santé hépatique et barrière cutanée. Une rencontre où science et beauté naturelle se rejoignent.

Aurélia Del Sol est facialiste, professeure de yoga et fondatrice de Face Soul Yoga, une méthode holistique qui relie soin du visage, émotions et mouvement conscient. Formée en techniques manuelles, en anatomie énergétique et en yoga du visage, elle développe une approche unique du bien-être, à la fois ancrée, sensorielle et profondément humaine. Elle guide des méditations et pratiques somatiques pour accompagner la reconnexion au corps et à soi, et forme des praticiennes à sa méthode en France et à l’international.

Le visage révèle bien plus que notre apparence : il est le reflet de nos émotions, de nos tensions et de notre énergie intérieure. Lors de cet atelier, Aurélia Del Sol vous invite à découvrir sa méthode Face Soul Yoga, qui combine yoga du visage, auto-massage et respiration consciente. Cette approche holistique aide à libérer les blocages, apaiser l’esprit et nourrir une beauté qui vient de l’intérieur. Vous apprendrez des techniques simples et accessibles pour intégrer ces rituels bien-être à votre quotidien à travers différents ateliers tout au long du séjour.