Le programme "perte de poids intensive" est une application rigoureuse de la méthode TGV du Dr Jacques Fricker, médecin nutritionniste. Pendant la durée de votre séjour, votre serez suivi par notre diététicienne et notre équipe de coachs formés par le Dr Fricker, afin de réaliser la phase d'amorce de votre régime. Cette première étape est synonyme d'une perte de poids importante et rapide. Votre régime alimentaire strict couplé à un planning sportif et un protocole de soins favorisant le drainage et l'élimination vous permettront de mincir rapidement.
Les Objectifs
Une semaine à Lily of the Valley
13h00
Déjeuner
15h30
Consultation diététique
Bilan bioimpédance
Plan alimentaire sur-mesure
18h00
Coaching collectif
sport doux
19h00
Massage Profond
20h30
Dîner
7h45
Mobilité à jeûn
8h30
Petit déjeuner
11h00
Coaching collectif cardio/
renforcement musculaire
13h00
Déjeuner
17h00
Coaching individuel
18h00
Coaching collectif
sport doux
19h00
Soin ciblé jambes
(pressothérapie & massage)
20h30
Dîner
7h45
Mobilité à jeûn
8h30
Petit déjeuner
13h00
Déjeuner
15h30
Coaching collectif cardio/
renforcement musculaire
18h00
Coaching collectif
sport doux
20h30
Dîner
7h45
Mobilité à jeûn
8h30
Petit déjeuner
11h00
Coaching collectif cardio/
renforcement musculaire
13h00
Déjeuner
18h00
Coaching collectif
sport doux
19h00
Massage Detox
20h30
Dîner
7h45
Mobilité à jeûn
8h30
Petit déjeuner
11h00
Massage Viscéral
13h00
Déjeuner
17h00
Coaching collectif cardio/
renforcement musculaire
18h00
Coaching collectif
sport doux
20h30
Dîner
7h45
Mobilité à jeûn
8h30
Petit déjeuner
11h00
Coaching collectif cardio/
renforcement musculaire
13h00
Déjeuner
18h00
Coaching collectif
sport doux
19h00
Consultation osthéopathie
20h30
Dîner
7h45
Mobilité à jeûn
8h30
Petit déjeuner
11h00
Coaching individuel
13h00
Déjeuner
15h30
Cryo Raffermissante
17h00
Bilan & Plan de santé personnalisé
Contenu du programme
Durée |
4 jours 7 jours 14 jours 21 jours |
|---|---|
| Prix TTC |
2.100 € 3.500 € 6.600 € 8.800 € |
| SUIVI DE SANTÉ |
|
| Consultation diététique |
|
| Bilan de bioimpédance |
1 1 1 2 |
| Consultation d'ostéopathie |
- 1 1 1 |
| Suivi nutritionnel pendant le séjour |
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| Plan de santé personnalisé |
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| Alimentation saine |
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| Plan alimentaire sur-mesure |
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| SPORT |
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| Coaching individuel |
1 2 4 6 |
| Coaching collectif cardio/renforcement musculaire |
3 5 9 14 |
| Coaching collectif sport doux |
3 6 13 20 |
| Mobilité à jeûn |
3 6 13 20 |
|
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| SOINS |
|
| Le Relaxant |
- - - 1 |
| Le Détox (Enveloppement aux algues & massage) |
1 1 1 2 |
| Le Viscéral (Chi Nei Tsang) |
- 1 1 1 |
| Le Rafermissant |
- - 1 1 |
| Le Profond |
1 1 2 2 |
| Le Booster Minceur Biologique Recherche |
1 - 1 2 |
| La Cryo Raffermissante |
- 1 1 1 |
| Le Cryo Lipo Cuisse |
- - - 1 |
| Le Hot Scrub |
- - 1 1 |
| Le Ciblé Jambes |
- 1 1 1 |
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| Accès au circuit nordique |
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| Accès à la Shape Academy |
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