Este programa es una aplicación rigurosa del método TGV del nutricionista Jacques Fricker. Durante su estancia, será acompañado por nuestros asesores de bienestar y nuestro equipo de entrenadores para llevar a cabo la fase inicial de su dieta.
LOS OBJETIVOS
CUATRO PILARES PARA PERDER PESO CON PLACER
1
2
Excursiones deportivas diversas
3
4
de nuestros asesores de bienestar
UNA SEMANA AL
SHAPE CLUB
SHAPE CLUB
13h00
Almuerzo
15h30
Consulta dietética
Bioimpedance analysis
Personalized eating plan
18h00
Creación de su rutina de ejercicios
19h00
Masaje de desintoxicación
20h30
Cena
8h30
Desayuno
11h00
Entrenamiento individual
13h00
Almuerzo
15h30
Mountain biking excursion
18h00
Abdominal massage + skin diagnosis
19h00
Floor barre
20h30
Cena
8h30
Desayuno
11h00
Pilates
13h00
Almuerzo
15h30
Sea wading
18h00
Entrenamiento individual
19h00
Deep massage + INDIBA
20h30
Cena
8h30
Desayuno
11h00
Slimming Booster massage + Cryotherapy
13h00
Almuerzo
15h30
Entrenamiento individual
17h00
Canoeing excursion
19h00
TRX
20h30
Cena
8h30
Desayuno
11h00
Hot Scrub massage
13h00
Almuerzo
15h30
Hiking
18h00
Entrenamiento individual
19h00
Consulta de osteopatía
20h30
Cena
8h30
Desayuno
11h00
Entrenamiento individual
13h00
Almuerzo
15h30
Yoga
17h00
Sea wading
19h00
INDIBA slimming massage
20h30
Cena
8h30
Desayuno
11h00
Deep massage + INDIBA
13h00
Almuerzo
15h30
Entrenamiento individual
17h00
Evaluación y plan de salud personalizado
Contenido del programa
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